moja kobita ma takie białe plamy, podobne do twoich na plecach tylko że nieopalone... wygląda to tak jakby pigmenty w tym miejscu na skórze nie było... dermatolog jej powiedziała że to jakiś grzyb skórny i przepisała jej maści, może to to samo
taka miesięczna dieta to raczej dużo Ci nie pomoże narazie na Twoim miejscu olałbym wszelakie odżywki a skupił się na dopracowaniu treningu co do diety ze zdjęcia jak i profilu widać że jedzenie jest Ci obce więc zacznij jeść-nie musisz układać żadnej specjalnej diety ,licząc kalorię ,używać wagi.Po prostu mniej więcej postaraj się dostarczać [...]
[...] tygodni i wszystko wrocilo do normy. zycie nie polega na tym, zeby poswiecic sie wbijanu skoro nie przynosi ci to zadnych korzysci. teraz wbijam bo jestem na miejscu, mam male dzieci, jestem w domu. ale jak sie sytuacja zmieni za max 5 lat to watpie, zeby priorytetem byla dla mnie silka i koks. sylwetka bez brzucha i owszem. ale [...]
[...] tym nie slyszalem boiteam - kolega tam chodzi i mu sie podoba. Jest jeszcze sqra gold team i rio grappling club, ale nie wiem czy tam jest tylko bjj czy tez mma. Na twoim miejscu bym poszedl do kazdego klubu, przewaznie pierwsze zajecia masz za darmo. Przejdz sie i sam zdecyduj. EDIT: widze, ze wroxgym to dawne sqra gold team. Chodzilem tam [...]
[...] z worka przesypac do pudelka czy to wplynie jakos negatywnie bo z tego worka strasznie niewygodnie sie sypie... I jeszcze jedno - czy krete mozna rozpuscic w wodzie rano i moze ona stac?? Bo na silke chodze prosto po szkole i nie wiem czy moglbym tak zrobic czy musze zabierac ja ze soba i "przyrzadzac" dopiero na miejscu po treningu??
odwiedz dzial odzywianie jak beda braki w diecie to gainer/bialko jestes wysoki i chudy to bym nakupil duzo gainera(jesli beda braki w diecie) na Twoim miejscu:D
Witam ból który odczuwasz moze pochodzic z rzepki ale czesto jest w zupełnie innym miejscu wyczuwalny najlepiej jednak zdobic usg poniewaz na podstawie tego zdjecia i opisu nie jestem w stanie powiedziec co dokladnie sie stało.
Napisalam,ze MIESZANKI energetyczne Ci nie sluza,a nie same napoje energetyczne.Jednak na Twoim miejscu staralabym sie takze unikac napoji energetyzujacych. Zmieniony przez - danutha w dniu 2011-10-08 22:00:03
Mam pytanko. Wczoraj gralem w noge.Stałem na bramce i zlapałem podkręconą piłkę.Rękę mi wygielo do tyłu.Bolało niesamowicie, ręka mi nie spuchła. Najpierw myślałem że to naciągniete ścięgna ale chyba nie. Cały czas mnie boli gdy kręce rękon, zaciskam mocno pięść i wyginam nadgarstek.I jeszcze gdy dotykam w tym miejscu. Co mam zrobić??
[...] Nie rozumiem tez, dlaczego nigdy w ankietach ludzie nie podają najważniejszego w kulturystyce - obwodu pasa, a biceps już podaje każdy.. :D Co do tematu - ja na Twoim miejscu kupiłbym dużo monohydratu, 2tys. kaps BCAA, kilka kg białka Matrix Syntrax, z 5 kg carbo oraz White Flooda i Shock Therapy. BCAA brałbym bez przerwy po 6-8kaps, [...]
[...] + mało węgli musiało ci pier***nąć po stawach i przyczepach, a jak organizm jest przeciążony regeneracją to i chęć do treningu będzie oczywiście mniejsza. Ja bym na twoim miejscu zrobił miesiąc przerwy zupełnnie od treningów w najbliższym możliwym terminie, wszystko sie troche zaleczy i powinno byc lepiej. Nie chce cie tutaj jakoś dołować, ale [...]
[...] Czy jak by trenował zmieniłby się? 1) myślę że on by szybko zrezygnował, ale tylko myślę więc to nieważne 2) nigdzie nie napisałem że trener zrobił dobrze.... na jego miejscu nie wiem co bym zrobił 3) po tym jak trener odmówił mu treningów z tego co mi się kojarzy chodził na zapasy... czy chodzi dalej nie wiem ale się nie zmienił 4) ten [...]
[...] macie gdzies jpg jak wyglada IDEALNIE spuszczona sztanga na klacie ? Tzn widok z gory badz izometryczny, by bylo widac jak lokcie sa prowadzone wzgledem tulowia i w ktorym miejscu sztanga styka sie z klata. Tak z ciekawosci ;p Kwestia indywidualna zależna m.in od szerokości chwytu. Niemniej rzadko kiedy w wersji siłowej opuszczamy sztangę wyżej [...]
[...] robie luz w diecie i nie marnuje sobie urlopu na to, by myslec, gdzie w miescie do ktorego wyjezdzam zrobie klate, czy gdzie bede mogl dobrze zjesc, dietetycznie:-) nie jestesmy zawodowcami i nasze zycie powinno byc na pierwszym miejscu a silka powinna byc w to w komponowana. jak wkomponujemy zycie w silke to bedzie ciezko nam ze wszystkim:-)
nikt mnie nie szuka bo nie prowadze sprzedaż saa. Tylko poprostu wpisz se alchemia fake np w google zobacz ze na pierwszym miejscu jest wątek sfd, i bedzie w archwium caly czas wiec po co sie pokazywac w necie nie mam nic do ukrycia ale od małolata w necie nic nie umieszczam. Pzdr
[...] sprawe, ze potem tez bedzie trzeba trenowac i dbac o diete, tylko w wakacje moge sie skupic na tym w 100%, a w ciagu roku moze byc roznie, na pewno silownia nie bedzie wtedy na pierwszym miejscu fotka: https://postimg.org/image/s1cakdtxz/ tylko bez smiechow prosze :D i w sumie to nie wazylem sie dluzszy czas, takze moze byc troche inaczej niz 85
[...] az tak. na cykl pucha styka (2x ed w tren, 1xed nie treningowe) sam zaczelem na tym cykl, ale musialem skonczyc przedwczesnie (problemy gastracyjne od nadmiaru NO buzerów), ale ogolnie suplement jest zadowalający ps. odpowiedź ostatnia w ankiecie w Polsce zawsze będzie na 1 miejscu Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2006-11-06 13:07:12
Cześć, lecę do Tajlandii w styczniu. Co opłaca się / warto kupić i czy są jakieś specjalne sklepy ze sprzętem bokserskim? Trenuję boks (klasyczny). Myślę o kupnie Twinsów albo Top Kingów na miejscu, ewentualnie Fairtexów. Trenuję w Top Kingach aktualnie. Zmieniony przez - Joven w dniu 10/15/2019 6:07:34 PM
Dobrze, tylko że Twój problem "pacmanie90" polega na tym że jesteś problematyczny sam w sobie. Pewnie masz ciężko, bo mi pewnie by było gdybym był na Twoim miejscu. Więc rozumiem Cię i zakańczam temat Zmieniony przez - UQASH w dniu 2009-12-02 14:54:30
Tak chyba zrobię, występuje na obu jądrach ale nie w tym samym miejscu, nie mam pojęcia czy to wcześniej miałem, w każdym razie tak jak mówię odkryłem to przypadkiem nie z powodu bólu czy jakiegoś dyskomfortu. Czy takie coś może być objawem raka (nawet nie chcę o tym myśleć)?
Do chlopakow ze "stazem"
